الثقة بالنفس
Course Content
المقدمة
-
المقدمة
02:13
معني الثقة بالنفس
اسباب فقد الثقة
بداية الرحلة
برمجه عقلي من جديد
التغلب على الخوف
مراحل الوعي
بناء غرفة أمنه لمشاعرك
الحدود الطبيعية
التعامل مع مشاعرك
افعالك مقابل شعورك
حكاية سارة
حب الذات
الخطوات العملية للتغيير
صوتك الداخلي
Demo
اتخاذ القرار
التركيز والاولويات
الثبات
الاستمرار
الختام
جميع التدريبات
Student Ratings & Reviews
No Review Yet